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肠胃问题是我们日常生活中常见且重要的一类健康问题。它们突如其来，让人防不胜防。
轻微症状如胃胀、胃痛、反酸、呕吐，如果不加以治疗，可能演变成更严重的消化不良、胃溃疡等疾病，甚至有可能出现胃癌这种让人恐惧的疾病。
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为了解决这些问题，今天我将分享一些特殊的解决方案，特殊之处在于它们都由少量的三味药组成，却能为肠胃健康提供全方位的保护。
01
先来看看第一个方子——左金豆子汤，你要是有胃痛、烧心、反酸、呕吐等现象，用它准没错。
但是，在使用之前一定要确保是肝火犯胃所导致的。
左金豆子汤由黄连、吴茱萸、刀豆子组成。
众所周知，黄连能清心火，因为在中医五行中，肝属木，心属火，肝木生心火，也就是说肝是心的母亲，中医又有实则泻其子的说法，所以我们就能通过清心火来达到泻肝火的目的。
然而，黄连具有苦寒的性质，可能伤及胃气。为了解决这个问题，我们添加了吴茱萸。吴茱萸也有苦味，但它是苦温的。黄连和吴茱萸，一个苦寒，一个苦温，一温一寒，相互辅佐又相互制约，合起来叫左金丸。
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黄连
这就调理了肝，接下来还得再调调脾。
刀豆子是豆科植物刀豆的种子，因为豆荚形状像大刀，所以得名。刀豆子能温中下气，帮助消化和降低胃部不适感，和左金丸组合在一起，就形成了一种名为左金豆子汤的配方。
左金豆子汤
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左金豆子汤：黄连6克，吴茱萸3克，刀豆子6克
02
第二个方子是理气三皮饮，如果你常感到肚子胀鼓鼓的，而且气不顺畅，那么就用它！
理气三皮饮由青皮、陈皮、大腹皮这“三皮”组成，它主要的作用就是理气消胀。
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首先，青皮具有苦辛的性味，微温的特性，它能疏通肝气，缓解气滞困扰，还能消除结块和痰液。在这个方子中，青皮主要负责调理肝气。
陈皮则主要调理脾气，能够帮助消化，促进脾胃的健康运转。
大腹皮则是指槟榔的外皮，是一种出色的行气良药。它与青皮、陈皮一起，共同发挥作用，帮助你消除胀气不适。
理气三皮饮
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理气三皮饮：青皮6克，陈皮10克，大腹皮15克
03
第三个方子是三仙饮，我们的“老熟人”，它主打的功效就是消食导滞。
简单来说：吃多导致积食了，就用它！
三仙饮由焦神曲、焦山楂、焦麦芽组成，也叫焦三仙。神曲、山楂、大麦芽能够帮助我们分解难以消化的食物，减轻脾胃的负担。
其中，山楂能消“肉积”，减少肉类在身体内的积累；麦芽和神曲则能够帮助分解谷物类食物在胃肠道中的积聚，减少食物残渣的堆积，从而保持消化系统的健康运转。
三仙饮
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三仙饮：神曲15克，山楂15克，大麦芽15克
04
有胃气则生，无胃气则死。人体的生长发育,维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。如果脾胃功能减弱，人体的生长发育、新陈代谢都会受到严重影响。
我国古代最著名的医学家华佗曾说“胃者，人之根本；胃气壮，五脏六腑皆壮也……”
《内经》说“人无 胃气为逆，逆者死”。
可见，人要养生，要延年益寿，必须保养胃气。
那如果脾胃不好，脾胃之气板结的厉害，那这个方子你一定要试一下，它就是开胃三芽饮。
开胃三芽饮由大麦芽、稻芽、谷芽组成，虽然芽须看上去柔弱，但一旦它们被埋在土里，它们就会不断地钻动，最终破土而出。这样的芽须对于脾胃来说，就像久未耕耘的土地一样，它们能够松通脾胃，使其能够更好地消化食物，茁壮成长。
开胃三芽饮
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开胃三芽饮：大麦芽30克，稻芽15克，谷芽15克
05
第五个方子是芳香三味饮，它由藿香、佩兰、砂仁组成，有助于治疗中焦湿浊不化引起的一系列问题。
它能够缓解胃脘痞闷、倦怠无力等症状，同时还能清新口气，让你呼出的气体不再有浊臭味。而且，只要你的舌苔是白腻水滑的，都可以尝试使用这个方子哦。
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藿香、佩兰、砂仁，三味药都带有芳香之气，芳香的东西有神奇的功效，它们可以帮助化解人体内的浊气，消除阴霾湿邪，促进脾胃的正常运作。所以，可不要小瞧了这些芳香草药在方子中起到的重要作用。
芳香三味饮
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芳香三味饮：藿香10克、佩兰10克、砂仁6克。
06
第六个方子是百合乌药甘草汤，它由百合、乌药、甘草组成。这款方子非常适用于治疗胃脘痛，特别是那种痛却没有反酸或烧心感的胃痛。
如果你因为生气或吃了凉的东西而导致胃里胀痛，那么百合乌药甘草汤将会是你的救星。
因为乌药和百合都有舒缓胃脘痛的功效，而且乌药还能行气止痛，同时具有散寒的作用。
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百合
然而，乌药的性质较燥热，容易伤害身体的津液。而百合恰好具有清凉滋润的特性，正好可以平衡乌药的温燥之性。
此外，方中的甘草能够益气力，能助推其他药材在人体内运转，增强方子的疗效。通过煮水喝下这三味药物，你将会很快感受到痛楚的缓解。
百合乌药甘草汤
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百合乌药甘草汤：百合30克，乌药10克，甘草10克
07
便秘是日常生活中常见的健康问题，通常我们对它都不太重视。但是，如果长期便秘，那就意味着身体出现了问题，我们需要引起足够的重视了。
这时候，就可以使用一款名为健脾通肠汤的中药方子，它由生白术、决明子和火麻仁组成，主要用于润肠通便。
便秘有多种类型，其中一种是由于肠道津液减少所导致的。
津液在排便过程中起到润滑作用，如果津液减少，排便时就会感到干燥、涩涩的，就像河道中的水干涸了，船只就无法行驶一样。
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决明子
决明子和火麻仁都是种子类药材，富含丰富的油脂，可以起到润滑作用。而生白术则具有补脾益气的功效，相当于为这艘船提供了一点动力。
简而言之，健脾通肠汤是一款帮助你告别便秘困扰的方子。它通过生白术、决明子和火麻仁的配合，促进肠道润滑，使排便畅通无阻。
健脾通肠汤
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健脾通肠汤：生白术30克，决明子15克，火麻仁10克
08
第八个方子是清胃三味汤，它是由竹茹、生姜、芦根三方组成，可以用来治疗胃热呕吐。
胃以降为顺，当胃气无法降下去时，进食的食物会堵在胸中，无法顺利进入肠胃，容易引起呕吐。
胃气无法降下去的原因可能是肝郁，肝郁转化为火，克伐了脾土，也可能是胃内有热。
胃内的热气往上冲，干扰了胃气的正常降下，导致呕吐。对于肝郁呕吐，可以使用左金豆子汤，而对于胃热呕吐，就可以使用清胃三味汤。
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芦根
其中，芦根、竹茹都能够清胃热，可以帮助减轻胃部灼热不适的感觉。生姜自古以来就被称为呕吐的圣药，当胃呕吐发作时，生姜能够起到止呕的作用，并保护胃气。
通过竹茹、生姜和芦根的组合，它能够清胃热、降胃气，并有效缓解胃部不适和呕吐症状。
清胃三味汤
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清胃三味汤：竹茹30克，芦根30克，生姜10克
09
第九个方子是辛开苦降散，它是由半夏、黄连、黄芩组成，这三味药可以看作是半夏泻心汤的一小半，半夏泻心汤是张仲景的方子，张仲景用它来治痞证，就是胃内寒热虚实交错的情况。
在辛开苦降散中，我们选择了其中的半夏、黄连和黄芩这三味药。用半夏来化痰，用黄连、黄芩来清热，三味药主要治疗痰热引起的胃痛、胃胀、反酸等症状，这类人的舌苔基本都有一个共同的特点，那就是黄腻。
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半夏
辛开苦降散的命名源于其药性特点。半夏具有辛温的性质，而黄连和黄芩则具有苦寒的性质。这种用药思路被称为辛开苦降。
总之，辛开苦降散是一款用于治疗痰热引起的胃痛、胃胀、反酸等症状的中药方子。通过半夏的化痰作用以及黄连和黄芩的清热作用，它能够缓解胃部不适，并改善黄腻舌苔的情况。
辛开苦降散
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辛开苦降散：制半夏10克，黄连6克，黄芩6克
10
最后一个方子是止泻散，由炒山楂、肉豆蔻、石榴皮组成，主要用来治疗久泻。
久泻是一种持续时间较长的腹泻情况，它与脾和肾功能有关。在止泻散中，这三味药物各自发挥作用，共同治疗久泻。
止泻散的三种药物兵分三路。炒山楂入脾，它来健脾止泻；肉豆蔻入肾，它能够补益肾阳，改善久泻；石榴皮入肠，它具有收敛作用，能够减少肠道液体分泌，从而有效控制腹泻。
通过炒山楂、肉豆蔻和石榴皮的组合，止泻散能够综合调理脾、肾、肠功能，从而治疗久泻。
止泻散
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止泻散：炒山楂30克，肉豆蔻10克，石榴皮15克。
以上介绍的十个方子主要是针对一些常见的肠胃问题和症状，可以根据病情对症下药，希望对大家有所帮助。
然而，确实需要强调的是，对于复杂的肠胃疾病或其他严重疾病，治疗应该由专业医生进行。
这些方子只是提供了一些传统的中药治疗思路，并不能替代医生的诊断和治疗。如果你遇到严重的肠胃问题或疑似疾病，建议及时就医，接受专业的医疗指导和治疗。
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